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패키지강좌[패키지] 희생과 돌봄중독 벗어나기

[패키지] 희생과 돌봄중독 벗어나기

[패키지] 희생과 돌봄중독 벗어나기

- Intro _학대자 분석을 넘어, 나를 이해하기 (샘플)
- 코디펜던트 극복의 과정
- 진실을 인정하기 (샘플)
- 코디펜던트의 5가지 주요 특징
- 건강한 경계선
- 부족함을 인정하기
- 맡김/내려놓음
- 마음냉장고 정리하기
- 멘토 만나기
- 생존전략 버리기
- 단점 인정하고 버리기
- 내가 힘들게 한 사람들
- 사과/보상하기
- 반복/복습하기
- 기도를 통해 새로운 목표 찾기
- 경험나누기

첨부파일 : 워크북(PDF)

강좌명 : [패키지] 희생과 돌봄중독 벗어나기 수강일 : 90일 구성 : 1개과목 수강료 : 88,000

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[심리] 희생과 돌봄중독 벗어나기

  • 강사:썸머
  • 단과수강:88,000
  • 강좌구성:1강
  • 수강기간:90일
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